L’Aventure du Léman par excellence

Qu’est-ce que je dois attendre le jour de la course ? est-ce que la LGSA Escape Léman est une compétition ?

La LGSA Escape Léman est une aventure, pas une competition, nous célébrons le succès d'un défi, vous lancer à l'eau au millieu du lac et nager à terre.

Nous vous encourageons de réaliser votre enrégistrement au village d'acceuil à Evian le jour avant la traversée et recuperer votre swimming pack avec un bonnet de l'événement et un bracelet pour identifier vos sacs. Autrement vous pouvez réaliser le check-in au ponton d'embarquement le jour J. Si vous vous déplacez depuis Lausanne le matin même il faudra vérifier les différents horaires de ferries en fonction de l’heure de départ de votre vague. (Tous les nageurs seront attitrés à une vague en fonction de leur rythme de nage).

Il y a des toilettes et vestières au village d'acceuil à partir de 9am. Le trajet en bateau au point de départ pourrait durer jusqu'à 40 minutes, du coup assurez vous que vous avez des vêtements chauds au cas ou ! Vous pouvez les mettre dans un sac avant le l'heure de départ de votre vague et notre équipe le transportera à l'arrivée (sac de maximum 20L).

Pendant la traversée notre équipe de sécurité et nos kayakistes seront auprès de vous afin de vous encourager et veiller pour votre sécurité.

Des signes de balisages et notre équipe de sécurité vous aideront lors de votre traversée du lac, vous trouverez la première station de ravitaillement après 2km (6.2km uniquement).

À votre arrivée vous recevrez une médaille, une « goody bag » avec des souvenirs de l’événement et des boissons chaudes et snacks !

Quelle est le parcours ?

Les nageurs embarquent les bâteaux de départ à Evian. La traversée originale commence depuis le milieu du Lac Léman, sur la frontière Franco-Suisse, et termine à Evian-les-Bains, France. Cependant cette route peut être modifiée. Les membres de l’équipe de sécurité ainsi que les signes de balisage de l’événement guideront le nageur tout au long de la traversée.

Y a-t-il des stations de ravitaillement au long de la traversée ?

Pour l'épreuve de 6.2km uniquement, les nageurs trouveront les stations de ravitaillement environ tous les 2km avec de l’eau, des bars énergétiques et des gels à disposition.

Peux-je venir avec mon propre kayakiste ?

Oui, bien sur ! En revanche la LGSA Escape Léman n'est pas un format 1:1 de un kayakiste par nageur, donc si votre kayakiste s'enregiste en tant que kayakiste officiel pour la traversée, il sera intégré dans notre équipe de sécurité et ne sera pas en mesure de s’occuper du ravitaillement des nageurs de manière individuelle. Les kayakistes officiels peuvent s'inscrire ici via notre formulaire online.

Si vous souhaitez venir avec votre propre kayakiste afin de vous supporter et aider avec le ravitaillement pendant l’événement, cela est possible. Dans ce cas, votre kayakiste ne fera pas partie de l’équipe de sécurité mais il sera un membre additionnel à cette équipe, il devra aussi avoir un minimum de compétences pour faire partie de la traversée. Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter directement via mail, nous serons ravis de vous informer en plus de détail.

Peux-je porter un « tow-float » ?

Les « bouées de natation » (tow-floats) sont obligatoires pour tous les participantsde l'épreuve 6.2km. Ceux en combinaison pour les épreuves de 1.5km, 750m et 200m peuvent nager sans la bouée de natation s'ils le souhaitent. S’il vous plait, veuillez noter que le prix de la traversée n’inclut pas le tow-float, cependant nous aurons une réserve limitée disponible à la location le jour J. La location coute 5€ (avec un dépôt de garantie remboursable de 10€). Ou sinon vous pouvez les acheter en ligne, auprès d’un club de natation ou dans des magasins de sport.

Quelle information concernant mon rythme de nage dois-je fournir ?

Lors de votre inscription à l'Escape Léman il vous sera demandé d’introduire votre rythme de nage. Nous vous recommandons de nous faire part de votre temps moyen pour compléter un kilomètre dans une piscine ou lors d’un événement en eau libre (si vous avez plusieurs temps, écrivez celui qui est le plus rapide).

N’écrivez pas un temps de nage inférieur à celui que vous êtes capable de faire. Pour l'épreuve de 6.2km, les nageurs sont regroupés en fonction de leurs temps de nage et l’équipe de sécurité est organisé en fonction de ces temps. Si vous nagez trop vite pour votre vague, l’équipe de sécurité vous demandera de vous ralentir. Dans le but d’assurer un événement sécurisé, l’équipe de sécurité pourra sortir de l’eau temporairement aux nageurs qui sont extrêmement rapides pour leur vague. Nous souhaitons que vous profitiez de cette expérience au maximum, c’est pourquoi on vous recommande d’être le plus précis possible lors que vous partagez l’information concernant votre rythme de nage.

Il est fort possible que votre rythme de nage s’améliore au fur et à mesure que vous vous entrainez pour l’événement, c’est pourquoi vous serez toujours en mesure de modifier cette information en vous connectant sur www.startline.co.uk.

À quelle heure l’événement prend fin ?

Les nageurs arriveront à la plage d’arrivée entre midi et 14h00. Veuillez noter qu’il est possible de reporter la traversée si les conditions météorologiques ne sont pas optimales pour l'heure originale programmée.

Il y a une limite pour compléter la traversée ?

Oui. Pour l'épreuve de 6.2km il y a une limite de 36 minutes par kilomètre, cela veut dire que les derniers nageurs devrait doivent dinir vers 13h00. L'équipe de sécurité fera un check pour assurer que tous les nageurs sont sortis de l'eau. Ces temps ne sont pas négociables donc s'il vous plait veuillez respeter l'équipe de sécurité s'il vous demande de sortir de l'eau. Le cutoff time permet de s'épanouir même pour les nageurs les plus tranquilles !

Peux-je nager avec un ami ou en groupe ?

Si vous vous inscrivez pour l'épreuve de 6.2km et vous avez un rythme de nage identique vous serez placé dans la même vague. Quelle que soit la distance que vous nagez, si vos rythmes de nages sont différents (même s’il s’agit d’une différence de quelques minutes) ce n’est pas conseillé de compromettre votre nage, car un nageur est d’habitude plus rapide qu’un autre et il finira par prendre froid pendant qu’il attend son ami.